İçeriğe atla
yoga dersi

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

yoga dersi

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

4 değerlendirme
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
10 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
İçecekler, Ekipman
dilinde
İngilizce
yoga dersi

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

yoga dersi

Practising Yoga under Mountain Giouchtas

4 değerlendirme
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
10 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
İçecekler, Ekipman
dilinde
İngilizce

Neler yapacaksınız

Every yoga session begins with breath awareness, followed by a warm up. A series of postures is introduced to develop strength and flexibility, including standing and floor work. Pranayama (breathwork) and mindfulness techniques will also be introduced. Each session ends with deep relaxation. Every session will vary to work on specific areas and adapt to the needs of the participants. Everyone is encouraged to work through conscious body movement (asanas) and breathing practices, within their own ability and to listen to their bodies. Private yoga sessions are also offered to those who wish to deepen their practise, according to their different level and needs.

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Ev sahibiniz

Maria hakkında daha fazla bilgi edinin

Maria

I am a Yin Yoga teacher, an Ayurvedic Massage Therapist and a Balance Method Acupuncturist. I was trained in India in the system of Satyananda Yoga. I am certified by the Yoga Alliance International. I founded The School of Yin Yoga, Maria Levantinou in 2016. I have travelled around the world meeting important Yoga and Taoism instructors, spiritual teachers of different traditions. I have received varied teachings, spanning from Buddhism to Esoteric Christianity, Tantra and Zen. I have chosen a serene setting under the shadow of mountain Giouchtas where we have the opportunity to share a unique experience of practising yoga. Along side the oldest vinyards of Europe dating from 1800 BC, we come in touch with the ancient nature of Crete, only 3,4km away from the Palace of Knossos.

Dâhil olanlar

İçecekler
Homemade lemonade
Ekipman
Yoga mats and blocks

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

Our Yoga Practises will take place at the small village of Syllamos, just 10km away from Heraklion Centre. There, a unique outdoor yoga shala full of grapevines, under the shadow of Mountain Giouchtas, will be waiting for us. Giouchtas is the site of one of the most important peak sanctuaries in the Minoan world, and probably the first of them.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

10 kişiye kadar 18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir. Every Yoga Session can be practised by each and every one of us, regardless of age and gender. If you are an experienced yoga practitioner, you will deepen your understanding of your sadhana…

Daha fazla ipucu

Please follow the road from Heraklion to Vassilies and you will find our meeting point
Maria
Practising Yoga under Mountain Giouchtas
4 değerlendirme
$35/kişi
4 değerlendirme
$35/kişi