İçeriğe atla
yoga dersi

Yoga at the Zen Roof Garden

Yoga at the Zen Roof Garden

Duration:Toplam 1.5 saat
Includes:Içecek ve Ekipman
Languages:İngilizce dilinde sunulur
Bu deneyimde nadiren uygun yer bulunur.

Ev sahibiniz hakkında

Alex is a certified Meditation Teacher, Reiki Master and Yoga Teacher who has been practicing for over 15 years. Alex is an experienced retreat leader and has specialised for a few years in Yoga, Mindfulness and Yoga Nidra retreats to create a space for people to heal, relax, unwind and discover how to use these practices in everyday life.
Alex & Billy
Alex & Billy
Alex & Billy
Alex & Billy

Yoga in Sardinia hakkında

Yoga in Sardinia is a Non Profit Cultural Association promoting and educating the practices and spiritual principles of Hatha Yoga, Meditation and Holistic Health. We offer low cost Hatha Yoga courses as well as seminars, workshops and retreats in Yoga, Mindfulness and Reiki and additionally offering a range of Holistic Therapy treatments.
Bu bir sosyal etki deneyimidir ; bu deneyim için ödediğiniz paranın tamamı Yoga in Sardinia adlı kuruluşa gider. .

Yapacaklarımız

Experience a balanced Yoga class, either on our Zen Roof Garden with stunning views across the valley or in one of our Yurts if the weather is not ideal. We will begin the class with Pranayama practice, followed with some Hatha Yoga asana and flow sequences and finishing with a Guided Relaxation. The class will last about an hour and a half and mats and meditation cushions are provided. Classes…

Bilmeniz gereken diğer şeyler

After class you can take some time to walk around the area under the amazing cork oaks or up the hill to the views of the Tacchi D'Ogliastra.

Sağlayacaklarım

İçecekler
Drinking Water
Ekipman
Yoga mat and meditation cushion Yoga Strap and block if needed

Getirilecekler

Drinking water in re-useable bottle
Comfortable clothing
Blanket for relaxation, if needed
Sun screen & Mosquito repellant

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Olacağınız yer

We will practice Yoga on the Zen roof garden overlooking the valley or in the yurt if the weather is not great.

Bunları aklınızda tutun

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde iptal edilebilir ve ücretlerinin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

Yaşları 18 ve üstü olan en fazla 10misafir katılabilir.

Resmi Kimlik

Kimliğinizdeki fotoğrafla eşleşen bir özçekim yapmanız gerekiyor. Böylece, Airbnb'nin deneyime gerçekte kimin gittiğini onaylayabilir. Bunu sadece bir kere yapmak zorundasınız.

Daha fazla ipucu

After class you can take some time to walk around the area under the amazing cork oaks or up the hill to the views of the Tacchi D'Ogliastra.
Alex & Billy
yoga dersi
Yoga at the Zen Roof Garden
5 değerlendirme
$23/kişi'den itibaren
5 değerlendirme
$23/kişi'den itibaren