İçeriğe atla
yoga dersi

French Alps Yoga & Mindfulness Retreat

yoga dersi

French Alps Yoga & Mindfulness Retreat

2 değerlendirme
Süre
8 saat
Grup büyüklüğü
5 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Yiyecek, İçecekler, Ekipman
dilinde
İngilizce
yoga dersi

French Alps Yoga & Mindfulness Retreat

yoga dersi

French Alps Yoga & Mindfulness Retreat

2 değerlendirme
Süre
8 saat
Grup büyüklüğü
5 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Yiyecek, İçecekler, Ekipman
dilinde
İngilizce

Neler yapacaksınız

This retreat is designed to help you practice intelligently: to give you some universal understandings of awareness, meditation and yoga that you can apply to any practices you choose. 9:00 Arrival & Tea (Introductions) 9:30 Morning Discussion (What is mindfulness?) 10:00 Morning Slow Yoga Practice (Slow Yoga dynamically tailored to your unique alignment) 11:00 Morning Mindfulness Practice and Discussion (How to choose the perfect practice for you.) 12:00 Rest, Journal, Integrate (Solo time) 12:30 Light Lunch 13:30 Afternoon Discussion (Common Mindfulness Myths) 14:00 Afternoon Slow Yoga Practice (Slow Yoga dynamically tailored to your unique alignment) 15:00 Afternoon Mindfulness Practice and Discussion (How to incorporate mindfulness into your daily routine.) 16:00 Wrap-up (Final Q&A, Saying Goodbye) 17:00 Departure

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Ev sahibiniz

Eléna hakkında daha fazla bilgi edinin

Eléna

A mindfulness & yoga coach, I've worked internationally for the past eight years helping artists and bankers, jewelers and lawyers, moms and CEOs dive into awareness. I specialize in making mindfulness & yoga easy, tailoring them to you, your interests and lifestyle. I've trained with master teachers, traditional healers, monks and nuns during my 11 years in Thailand and continued to refine my skills durning my 6 years in Hong Kong. As a science major and former computer engineer, I include anatomy, physiology and neuroscience in our non-religious explorations of reality and consciousness.

Dâhil olanlar

Yiyecek
Light lunch (please specify dietary restrictions, including vegetarian)
İçecekler
Welcome tea
Ekipman
Yoga mats (or bring your own)

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

We'll practice yoga and meditation in the dedicated practice room of our spacious, sunny home. We'll share tea and a light lunch in the dining room with beautiful views of the French Alps.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

5 kişiye kadar 18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir. Guests must be in good mental and physical condition. Guests suffering from mental-emotional or physical issues must have permission from their primary care giver.

Resmi Kimlik

Kimliğinizdeki fotoğrafla eşleşen bir özçekim yapmanız gerekiyor. Böylece, Airbnb'nin deneyime gerçekte kimin gittiğini onaylayabilir. Bunu sadece bir kere yapmak zorundasınız.

Daha fazla ipucu

Please inform me of any dietary restrictions when you book (including vegetarian). Lunch may include meat, so request vegetarian if desired. Also, chairs can be provided for mindfulness.
Eléna
French Alps Yoga & Mindfulness Retreat
2 değerlendirme
$182/kişi
2 değerlendirme
$182/kişi