İçeriğe atla
sağlık dersi

1hr introduction to qigong, by the sea

sağlık dersi

1hr introduction to qigong, by the sea

9 değerlendirme
Süre
1 saat
Grup büyüklüğü
5 kişiye kadar
dilinde
İngilizce
sağlık dersi

1hr introduction to qigong, by the sea

sağlık dersi

1hr introduction to qigong, by the sea

9 değerlendirme
Süre
1 saat
Grup büyüklüğü
5 kişiye kadar
dilinde
İngilizce

Neler yapacaksınız

We'll meet in a beautiful location near the harbour in Santa Eulalia and take a relaxed 5 minute walk to a spot up the hill with spectacular sea views. When we arrive, we'll warm up with a classical qigong set called the Ba Duan Jin, which involves gentle stretching to open up the energy channels. We will then go through some simple standing and moving practices depending on the students needs and desires. Relaxation and fun is the focus!

Ev sahibiniz

Zanna

Zanna

I have over 20 years' experience in a variety of qigong systems and I'd like to give a brief introduction to some of the basic exercises that are common to many of them. It's suitable for all levels of fitness and hopefully you'll come away feeling energised and maybe even able to actually feel your own qi! And we'll do it in a truly beautiful location with amazing views.

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Olacağınız yer

We will meet at the 3 white benches outside Ses Savines restaurant at the end of Santa Eulalia harbour, before walking up the hill to practice some gentle qigong with the stunning sea views overlooking Siesta and Formentera. If the weather is bad (unlikely here!) then we can do it in my flat, also overlooking the harbour (the other end from Ses Savines) but we can decide nearer the time.

Uygunluk durumu

Bunları aklınızda tutun

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde iptal edilebilir ve ücretlerinin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

Yaşları 14 ve üstü olan en fazla 5misafir katılabilir.

Daha fazla ipucu

Comfortable clothing is preferable as there will be gentle movement and stretching, but is not essential. Dress appropriately for the weather as we will be outside and maybe some water, and that's it!
Zanna
sağlık dersi
1hr introduction to qigong, by the sea
9 değerlendirme
$23/kişi'den itibaren
9 değerlendirme
$23/kişi'den itibaren