İçeriğe atla
Meditasyon

Chill out with some Mindfulness

Chill out with some Mindfulness

Duration:Toplam 2 saat
Includes:Ekipman
Languages:İngilizce dilinde sunulur
3 Nisan'a kadar duraklatıldı. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.

Ev sahibiniz hakkında

I qualified as an Alexander Technique teacher in April 2008 (MSTAT) and then trained to teach Mindfulness with Breathworks and Bangor University and Exeter University. I am a listed teacher on the UK Mindfulness Network which requires teachers to have undergone in-depth training, a personal practice and adherence to Good Practice Guidelines. Both practices enhance my own well-being and help…
Sarah-Linda
Sarah-Linda
Sarah-Linda
Sarah-Linda

Yapacaklarımız

I offer one-to-one or small group sessions in mindfulness. Both beginner and experienced participants are guided through different practices such as sitting meditations, bodyscans (bringing awareness to different parts of the body) and mindful movement (simple movements and stretches are practised with full awareness of the body). People often comment on feeling much calmer, more relaxed,…

Bilmeniz gereken diğer şeyler

You don't need to have any previous experience

Sağlayacaklarım

Spor ekipmanı
yoga mats and blankets are provided

Getirilecekler

For your comfort I suggest you wear comfortable clothes and bring warm layers and socks or slippers and some water to drink

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

The mindfulness sessions are held at my home in Saltash. The space is simple - the lounge and conservatory blend into one with bifold doors and natural seagrass carpet throughout. Participants often comment on how peaceful the space feels.

Bu deneyim Nisan 09, 2020 tarihinden itibaren uygun olacak

Topluluğumuzun sağlık ve güvenliğini korumak amacıyla tüm Airbnb Deneyimleri koronavirüs (COVID-19) nedeniyle 3 Nisan Cuma gününe kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce en son güncellemeleri öğrenmek için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

6 kişiye kadar 18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Daha fazla ipucu

You don't need to have any previous experience
Sarah-Linda
Chill out with some Mindfulness
1 değerlendirme
$16/kişi'den itibaren
1 değerlendirme
$16/kişi'den itibaren