İçeriğe atla
Orman banyosu

VIKING - breathwork and winterbathing

VIKING - breathwork and winterbathing

Duration:Toplam 1 saat
Includes:Içecek
Languages:Danimarkaca ve İngilizce dillerinde sunulur
30 Nisan tarihine kadar durduruldu. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.

Ev sahibiniz hakkında

I am the man who guides people to a VIKING experience. I give instructions in breathwork and cold water therapy. For several years I have maintained a yoga and meditations practise and this year I have included winterbathing as well. I thrive in nature and I believe in the body’s unlimited potential to connect with out own deep nature. I use the cold water as a way of meditation. Teaching…
Kenai
Kenai
Kenai
Kenai

Yapacaklarımız

The session begins with physical stretching exercises inspired from Tibetan yoga. After this you will be guided through three rounds of breathwork. These exercises will oxygenate the body. Them we will perform another physical exercise. Now we are ready for the water - and we go in all together. While in the water you will be guided to maintain your breathing and mindfulness. Out of the water we…

Bilmeniz gereken diğer şeyler

No previous experience with winterbathing or cold water os necessary - I am with you all the way. It is recommended to perform the session on an empty stomach or eating lightly before.

Sağlayacaklarım

Çay
A cup of herbal tea

Getirilecekler

Badetøj
Varmt tøj

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

Our session will take place on a pier behind Fisketorvet (Copenhagen Mall). Outdoors in the open, in the middle of Copenhagen.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

4 kişiye kadar 18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Getirilecekler

Badetøj

Daha fazla ipucu

No previous experience with winterbathing or cold water os necessary - I am with you all the way. It is recommended to perform the session on an empty stomach or eating lightly before.
Kenai
VIKING - breathwork and winterbathing
2 değerlendirme
$23/kişi
2 değerlendirme
$23/kişi