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Meditasyon

Découvrir et apprendre la Méditation

Meditasyon

Découvrir et apprendre la Méditation

1 değerlendirme
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
10 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
Fransızca
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Neler yapacaksınız

Nous commencerons par parler de votre pratique ou connaissance de la méditation Puis je vous ferez un peu d'histoire avant de vous présenter les différents types de méditation Je vous présenterez la méthode que j'ai mise au point en détail Enfin nous pourrons l’expérimenter ensemble Je pourrais vous faire découvrir des variantes, marche consciente, sophro-conte, contemplation, concert vibratoire et méditatif avec handpan ou bols tibétains... Nous pourrons profiter de la nature environnant en allant sur les chemin de saint Jacques ou au bord du Gave d'Oloron.

Ev sahibiniz

Rémy

Rémy

Je suis Maître praticien en Sophrologie Dynamique ® depuis plus de 10 ans. J'ai mis au point une technique d'accompagnement à la méditation en utilisant mes compétences et outils de sophrologue. J'enseigne cette méthode de sophro-méditation depuis plus de 2 ans et vous invite à la découvrir. Nous pourrons y aller pas à pas et vous amener à devenir autonome puis nous pourrons partir en forêt ou au bord du gave pour compléter l’expérience. En cas de mauvais temps, je peux utiliser une salle d'activité dédiée au bien être qui se trouve à proximité, vous pourrez d'ailleurs aussi accéder aux activités pratiquer dans cette salle, (sophrologie, méditation, relaxation au son tibétains, concert méditatif et vibratoire, massage AMMA assis ou énergétique...). N'hésitez plus et prenez soin de vous !

Dâhil olanlar

Ekipman
Chaise, coussin ou banc de méditation seront accessibles au choix du participant

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

Vous découvrirez un centre de bien être situé dans la vallée de Josbaig au cœur du Béarn. Je vous emmènerez des bords du gave d'Oloron sur les traces de Saint Jacques de Compostelle jusqu'à l’Hôpital Saint Blaise et son église classée au patrimoine mondiale de l'UNESCO

Uygunluk durumu

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tam para iadesi için deneyimi planlanan başlangıç tarihinden en geç 7 gün öncesine kadar veya satın aldıktan sonraki 24 saat içinde iptal etmelisiniz.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

Yaşları 18 ve üstü olan en fazla 10misafir katılabilir.

Daha fazla ipucu

Le point de rendez vous se situe dans l'ancienne école de Préchacq Josbaig et dispose d'un parking C'est à 14 km d'Oloron Saint Marie en direction de Navarrenx
Rémy
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1 değerlendirme
$12/kişi'den itibaren
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