İçeriğe atla
kürek sörfü

STAND UP PADDLE Y SUP YOGA EN URUGUAY

kürek sörfü

STAND UP PADDLE Y SUP YOGA EN URUGUAY

1 değerlendirme
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
6 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
Portekizce, İngilizce, İspanyolca
kürek sörfü

STAND UP PADDLE Y SUP YOGA EN URUGUAY

kürek sörfü

STAND UP PADDLE Y SUP YOGA EN URUGUAY

1 değerlendirme
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
6 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
Portekizce, İngilizce, İspanyolca

Neler yapacaksınız

Bienvenida/o a Uruguay!!! Este curso te ayudará a conocer la disciplina de SUP (Stand Up Paddle / Paddle Surf), un deporte que está creciendo en todo el mundo y que te permitirá remar de pie y descubrir espacios naturales, surfear olas o simplemente relajarte deslizándote por espejos de agua (río, mar, lagunas). Tras una explicación teórica y una serie de ejercicios de stretching (entrada en calor, elongación dinámica) iremos juntxs al mar a disfrutar. OBJETIVOS 1. Explicación técnica en tierra. Explicación sobre las características básicas y normas de utilización del material que van a usar a lo largo del curso. Subir a la tabla. Posicionamiento en la tabla. Remar de rodilla. Levantarse. Remar de pie. Posturas del cuerpo, piernas y brazos. 2. Explicación práctica en el agua. Entrada y salida al agua con SEGURIDAD. Equilibrio en el agua (estirado, sentado y de pie). Primeras remadas. Giro básico. Primeras maniobras. Para finalizar, practicaremos SUP YOGA, y charlaremos sobre la experiencia. El fin es que disfrutes de una vivencia única en contacto con la naturaleza y el medio ambiente marino! Buenas olas! Buena vida! Te esperamos!!!

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Ev sahibiniz

Marisa hakkında daha fazla bilgi edinin

Marisa

Soy Surfista, Instructora de surf, stretching y pilates, navegante, fotógrafa, abogada, emprendedora y gestora cultural. Desde pequeña, amante de los deportes y la naturaleza. En mi adolescencia, ingresé al profesorado de Educación Física y Abogacía al mismo tiempo. Mi pasión por el mar me llevó a cursar Timonel y a unirme a la tripulación del “Mistralis”, Velero brasilero, que cruzó el Cabo de Hornos. Y el amor... me llevó al más feliz de los caminos, la libertad. Así fue como renuncié al Poder Judicial para viajar por el mundo en una camioneta Ford Van Econoline promoviendo una forma de vida distinta con foco en el disfrute. Así nació La Restinga Surf un proyecto cultural, social y deportivo con raíz en Argentina y Uruguay. Donde combino mis 13 años de experiencia deportiva con activa consciencia ambiental.

Dâhil olanlar

Ekipman
Tabla, remo, pita/leash, chaleco salvavidas.

Misafir fotoğrafları

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

Iremos a alguna playa de Montevideo, de acuerdo a las condiciones climáticas o a 20 minutos del punto de encuentro, donde tenemos nuestra escuela de sup en Bajada 25, Parque de Solymar (Ciudad de la Costa, Departamento de Canelones, Uruguay). Es un ambiente natural costero con arenas blancas rodeado de médanos, bosques, arroyos y humedal. Cuenta con acceso inclusivo para personas con discapacidad.

Misafir güvenliği

Açık hava etkinlikleri risk taşır ve bu deneyimin bir parçası olarak tehlikeli durumlara maruz kalabilirsiniz. Yeteneklerinizi ve koşulları (konum, hava durumu ve ekipman gibi) göz önüne alarak deneyimi güvenle gerçekleştirebileceğinizden emin olun.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

6 kişiye kadar 6 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Daha fazla ipucu

Contamos con servicio de transporte.
Marisa
STAND UP PADDLE Y SUP YOGA EN URUGUAY
1 değerlendirme
$35/kişi
1 değerlendirme
$35/kişi